Daj-rajah
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Daj-rajah

دجه و رجه
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بكل اللغات أحبك
مراقب عام
مراقب عام
بكل اللغات أحبك


عدد المساهمات : 293
نقاط : 5467
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
العمر : 33

الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب Empty
مُساهمةموضوع: الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب   الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب Icon_minitimeالسبت مايو 15, 2010 12:47 pm

أحبتي ..
.
.



-
أكد خبراء أن الاستخدام الخاطئ للفأرة أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر

يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بحالة مرضية تعرف باسم

"الالتواء المتكرر".

ويوضح الطبيب فرانك بيرجمان رئيس الجمعية الألمانية لأطباء

الأعصاب، أن الشعور بالوخز أو الخدر أو الضعف في الجزء السفلي

من الذراعين أو اليدين هو أول أعراض إجهاد الأوتار والأعصاب

بسبب الحركة المتكررة.

وأضاف أن الضغط المستمر على أزرار الفأرة وترك اليد في وضع

غير طبيعي يضران بالأنسجة على المدى الطويل ويمكن أن يؤديا إلى

التهاب الأعصاب. بل إن الأعراض المبدئية الطفيفة ربما تشكل خطورة

حيث إن المخ ربما يربط بين الشعور بالألم وبين عملية الضغط على أزرار الفأرة.
وفي هذه الحالة فإن المرء سيظل يشعر بالألم كلما ضغط على زر

الفأرة حتى لو كانت الأسباب العضوية للألم قد زالت - على حد قول بيرجمان.
ويضيف طبيب الأعصاب أنه من الممكن التغلب على هذه المشكلة

عن طريق استخدام فأرات مصممة بطريقة تراعي سلامة اليدين،

كما يمكن استخدام لوحة المفاتيح في تنفيذ كثير من الأوامر بدلا من

الاعتماد على الفأرة بصورة كلية. ولا بد أن يكون حجم الفأرة متلائما

مع حجم اليدين ويمكن وضع الرسغ على مسند بارد لحمايته من


الالتهاب. وينصح بيرجمان بأداء بعض التدريبات الرياضية البسيطة

وتحريك اليدين باستمرار أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر، والحصول

على فترات راحة قصيرة من وقت لآخر.


دمتــم بصــحــه وسلآمــه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღprincess•●ღ.•●
داج مميز
داج مميز
ღprincess•●ღ.•●


عدد المساهمات : 142
نقاط : 5230
تاريخ التسجيل : 27/05/2010
العمر : 30

الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب   الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب Icon_minitimeالجمعة يوليو 02, 2010 7:18 am


يــعطيكـ الــعآفيـة

تسلم الأيـــآدي

ماننحرم من جديدكـ المميز

تقبل مروري


الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب 0611
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بكل اللغات أحبك
مراقب عام
مراقب عام
بكل اللغات أحبك


عدد المساهمات : 293
نقاط : 5467
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
العمر : 33

الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب   الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب Icon_minitimeالجمعة يوليو 02, 2010 7:55 am

ღprincess•●ღ.•● كتب:

يــعطيكـ الــعآفيـة

تسلم الأيـــآدي

ماننحرم من جديدكـ المميز

تقبل مروري


الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب 0611

الله يسلمك حبيب قلبي والله لايحرمنا من تواجدك الدائما فديتك والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مهوي
داج جديد
داج جديد
مهوي


عدد المساهمات : 25
نقاط : 5051
تاريخ التسجيل : 24/07/2010
العمر : 30

الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب   الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 07, 2010 1:29 am





يعطيك العافيه على المعلومات Very Happy
ادري رديت متأخر لانه توني جديده ههههههههه bom
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بكل اللغات أحبك
مراقب عام
مراقب عام
بكل اللغات أحبك


عدد المساهمات : 293
نقاط : 5467
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
العمر : 33

الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب   الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 07, 2010 2:47 pm

يعطيك الف عافية وتشرفنا بوجودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Daj-rajah :: منتديات الأناقه والطبخ :: ~*~~( قسم الصحه والاعشاب والتغذيه والرجيم )~~*~-
انتقل الى: